Hiện nay có rất nhiều cách chống say xe dành cho những người thường xuyên bị say xe khi đi ô tô, đi tàu,..Liệu có những cách nào chống say xe hiệu quả mà không cần phải dùng thuốc hay không?

Mách bạn một số mẹo chống say xe vừa đơn giản vừa đảm bảo hiệu quả cao. Mời bạn áp dụng thử xem như thế nào nhé.

Mẹo chống say xe hiệu quả mà không cần dùng thuốc

9 cách chống say xe hiệu quả không cần uống thuốc

Theo kinh nghiệm của những chuyên gia hay những người thường xuyên bị say xe chia sẻ rằng, những cách chống say xe dưới đây rất đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cao.

Vỏ quả cam, quýt

Lấy một ít vỏ quả cam, quýt, dùng tay bóp nhẹ để tiết ra tinh dầu, sau đó hít/ngửi nhẹ khoảng 10 lần trước khi lên xe khoảng 1 tiếng. Hoặc bạn có thể mang theo bên mình để ngửi.

Tinh dầu của vỏ quả cam, quýt sẽ lấn át mùi xăng, khiến cho người đi xe cảm thấy dễ chịu, không bị buồn nôn.

Mẹo chữa say xe ô tô bằng vỏ quýt, vỏ cam

Sử dụng gừng tươi

Theo dân gian, sử dụng gừng tươi cũng là cách chữa say xe hiệu quả. Bởi vì, gừng tươi có vị cay, ấm và giải độc tố, giúp cho người có triệu chứng say xe thoát khỏi tình trạng chóng, buồn nôn và trở nên tỉnh táo hơn. 

Để chữa say xe bằng gừng tươi, trước khi lên xe, bạn uống 1 cốc nước ấm nấu với gừng. Còn trong quá trình di chuyển trên xe thì bạn có thể ngậm 1 vài lát gừng. 

Tuy nhiên, với cách chữa say xe này không phải ai áp dụng cũng hiệu quả mà chỉ hiệu quả với những người bị tiền đình hoặc huyết áp thấp.

Nếu bạn là người bị cao huyết áp hoặc không ăn trực tiếp được gừng thì bạn có dùng vài lát gừng đưa lên mũi để ngửi. Hoặc trong quá trình đi xe bạn cũng có thể ngậm kẹo gừng để giảm triệu chứng say xe.

Chữa say xe bằng gừng tươi

Bánh mì

Nhiều người truyền tai nhau, ăn vài lát bánh mì, ngửi bánh mì hoặc ngậm bánh mì cũng là cách chống say xe hiệu quả, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, không bị buồn nôn trong quá trình di chuyển trên xe. 

Chữa say xe bằng bánh mì

Lá nguyệt quế

Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho biết, lá nguyệt quế có tác dụng giúp cho tinh thần của người bị say xe cảm thấy tỉnh táo, không cảm thấy buồn ngủ khi đi xe trên quãng đường dài.

Đây là một loại nguyên liệu được cho là cực kỳ hữu ích trong việc chống say xe.

Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế

Lá trầu không

Theo kinh nghiệm của những người đi xe bị say xe lâu năm cho biết, lá trầu không rất tốt cho những người bị say xe nặng, thường bị buồn nôn trong suốt quãng đường đi xe.

Cho nên, nếu bạn đã áp dụng nhiều cách chống say mà không thấy hiệu quả, có thể sử dụng lá trầu không bằng cách vò nát hoặc hơ nóng lá, sau đó đặt lên rốn.

Lá trầu không sẽ khử tính hàng, giúp cơ thể cân bằng và ấm hơn. Ngoài ra, lá trầu có thể khử mùi xăng xe hiệu quả nếu bạn mang theo bên mình để ngửi.

Cách chống say xe bằng lá trầu không

Quả cau

Quả cau là cách chống say xe hiệu quả dành cho những người hay buồn nôn, đau đầu, chóng mặt khi đi xe ô tô. Với cách này, bạn sử dụng vài miếng cau đã được bổ nhỏ, ngậm trong miệng suốt quãng đường xe chạy từ lúc bắt đầu đến điểm đến.

Chữa say xe bằng quả cau

Củ khoai lang

Khoai lang là loại thực phẩm không chỉ hữu hiệu trong giảm cân mà còn rất hiệu nghiệm trong chống say xe. Bạn áp dụng cách này bằng cách: gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi nhai sống. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái, không bị chóng mặt hay đau đầu khi đi xe.

Trị say xe bằng củ khoai lang

Sử dụng miếng thuốc dán dưới tai

Với sự phát triển của ngành y tế, nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu và phát minh ra công cụ giúp cho những người đi xe hay bị say xe cảm thấy thoải mái, giảm tình trạng mệt mỏi khi đi xe đường dài.

Đó là họ nghiên cứu ra miếng thuốc dán dưới tai. Miếng thuốc dán này có tác dụng giúp cân bằng, không bị rối loạn tiền đình và giữ vững tâm lý khi đi xe.

Bạn sử dụng miếng dán này dán sau tai trước khi lên xe khoảng 30 phút sẽ phát huy hiệu quả.

Chống say xe bằng thuốc dán dưới tai

Bấm huyệt

Đây là cách cuối cùng giúp chống say xe hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc. Bấm huyệt giúp tâm trạng thoải mái, yên tâm hơn khi đi. 

Bạn có thể bấm huyệt ở chính giữa cổ tay ( huyệt nội quan) và giữa ngón trỏ và ngón cái ( huyệt hợp cốc).

Bấm huyệt để chữa say xe hiệu quả không cần dùng đến thuốc

Mẹo để không bị say xe khi đi xe ô tô

Đó là 9 cách chống say xe hiệu quả khi đi xe mà không sử dụng thuốc. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể khống chế “ say xe” bằng cách áp dụng những mẹo sau:

  • Nên chọn vị trí ngồi trên xe ở đầu xe.
  • Tuyệt đối không để bụng đói khi đi xe mà hãy ăn nhẹ như bánh mì, khoai lang luộc,..
  • Đeo khẩu trang để giảm mùi xăng, dầu, mùi hôi khó chịu trên xe.
  • Tốt nhất bạn có thể ngủ một giấc thật sâu để rút ngắn chuyến đi và giúp tinh thần phấn chấn hơn sau giấc ngủ.
  • Giữ tâm lý thoải mái, hít thở sâu để lấy lại cân bằng khi xe chạy.

Với những chia sẻ về cách chống say xe trên, hy vọng sẽ giúp bạn giảm bớt sự khó chịu, mệt mỏi khi đi xe ô tô di chuyển trên quãng đường dài.

>>>Xem thêm: 6 cách chống nóng hiệu quả cho ô tô trong mùa hè